Schweigemeditation mit Marianna Alonso

Mit Atmung und Körperwahrnehmungsübungen wecken wir alle unsere Sinne, um ganz da zu sein für die Präsenz der Stille.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bequeme und warme Kleidung wird empfohlen.

Meditationskissen, Bänkchen und Stühle sind vorhanden.

Kontakt für weitere Infos: info@maria-hilf.ch, Tel. 044 482 12 28