Psychisch gesund? Psychisch gesund!
Rund die Hälfte von uns in der Schweiz hatte schon einmal psychische Probleme. Da fragen wir uns: Was hilft mir, um psychisch gesund zu bleiben?
Fast alle kennen wir jemanden, der oder die psychische Probleme hat und würden gerne helfen. Aber wie packen wir das an?
Der Kurstag Psychisch gesund? Psychisch gesund! bringt hilfreiche Inputs zur eigenen psychischen Gesundheit. Es wird aufgezeigt, wie wir auf Menschen mit psychischen Schwierigkeiten zugehen und sie unterstützen können.
Themenschwerpunkte:
Selbstfürsorge Wie tickt die Psyche? – Annäherungen mit dem Lebensintegrationsprozess Depression Angststörungen (mit Facette Panikattacke) Psychotische Erkrankungen und Spiritualität Substanz- und VerhaltensabhängigkeitKursleitende:
Christian Frei, Theologe, Pfarrer, Klinikseelsorger in psychiatrischen Kliniken mit Zusatzausbildungen in Spiritual Care und Supervision(BSO) sowie Meditationslehrer Via Integralis
Antje Martin, Theologin, Pfarrerin, langjährige Gefängnis- und Psychiatrieseelsorgerin, Gemeindepfarrerin, Anerkannte Systemaufstellerin (DGfS), Phänomenologische Aufstellungsarbeit zur Lebensintegration
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