Stolperfrei dihei

Sturzprävention im Alltag, im Gleichgewicht durch die Tage

Mit dem Projekt «Stolperfrei dihei» sollen ältere Personen unterstützt werden, Stürze zu vermeiden.

Kursinhalt:

* Informationen zu Stürzen (Zahlen, Risikofaktoren, Prävention)

* Kennenlernen von sturzpräventiven Bewegungsübungen

* Durchspielen von Fallbeispielen

* Informationen über diverse Angebote der Sturzprävention im Kanton

In der Schulung werden durch praktische Übungen und theoretische Inputs Grundlagen vermittelt. Das Gelernte kann im privaten Umfeld oder für die eigene Vorsorge und in der Nachbarschaftshilfe eingesetzt werden.

Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung bis 8. September 2026 an christine.gasser@wald-zh.ch oder 055 256 52 07

Der Anlass findet im kath. Pfarreizentrum statt.

Veröffentlicht am 7. August 2026