Lebensweisheiten
Ein achtsamer Mensch nimmt wahr, was in ihm und um ihn herum ist, ohne es sofort bewerten zu müssen(). Mit sich selbst befreundet zu sein ist eine hohe Lebenskunst! Sie eröffnet den Zugang zu all meinen vielfältigen Gefühlen, immer in der Grundhaltung, mehr zu sein als das,was ich im Moment spüre. Auch in der Achtsamkeit, mich nicht auf ein Gefühl, das ich im Moment besonders stark ist, reduzieren zu lassen. Echte Selbstannahme ist der Schlüssel für eine friedvollere Welt.
Pierre Stutz
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