Salute e Benessere
Giovedì 30 ottobre, ore 15:00 – 16:15, in Sala Teatro
Un incontro dedicato al massaggio e al movimento come strumenti naturali per il benessere del corpo e della mente.
Con esercizi semplici da ripetere anche a casa, impareremo a prevenire dolori e tensioni muscolari e a sciogliere le contratture attraverso tecniche di massaggio.
L’attività, guidata e supervisionata, sarà condotta da
Giuseppe Croce, specialista in massaggio Shiatsu.
Un’occasione per prendersi cura di sé in modo naturale! 🌿
Vi aspettiamo numerosi!