Mit dem Älterwerden kommen die Beschwerden. Zuerst zwickt es hier, dann schmerzt es da. Die Elastizität von Bändern, Sehnen und Muskeln verringert sich. Das muss jedoch nicht sein.

Am ökum. Frauentreff vom 4. Juni 2026 um 9.00 Uhr, erklärt Ramon Gubser, Physiotherapeut Msc, mit welchen Übungen man selber etwas tun kann, um lange gesund und beweglich zu bleiben.

Der Vortrag ist öffentlich und auch Männer sind herzlich willkommen.

Kosten: Fr. 10.00, inkl. Kaffee, Brötchen

Veröffentlicht am 10. April 2026